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海螺 海螺菜谱16

海螺属软体动物腹足类。产于沿海浅海海底,以山东、辽宁、河北居多,产期在5~8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形,大而坚厚,壳高达10厘米左右,螺层6级,壳口内为杏红色,有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

海螺的做法大全

海螺的营养功效
  • 海螺拌菠菜海螺拌菠菜

    今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是海螺、菠菜,菠菜的营养

  • 温拌海螺肉温拌海螺肉

    海鲜,只要是新鲜的,随便怎么做都好吃,但很少有人会凉拌,推荐

  • 温拌海螺片温拌海螺片

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  • 雪菜时笋海螺片雪菜时笋海螺片

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  • 炝炒海螺炝炒海螺

    材料:海螺10个(我用的是比拳头小一点的个儿),胡萝卜1/4

  • 牛排海螺煲牛排海螺煲

    牛排海螺煲(4人份):食材:牛肋排500克、海螺200克、紫

  • 海螺炒韭菜海螺炒韭菜

    做法: 1、超市买的海螺肉300克,用放有料酒和姜片的开水汆

  • 酱爆海螺酱爆海螺

    主料辅料:海螺、小米椒、葱、姜 调味料:酱、盐、料酒、

  • 海螺的做法海螺的做法

    做法: 1、海螺洗净,入凉水锅内,大火煮开; 2、开

  • 韭菜炒海螺韭菜炒海螺

    韭菜质嫩味鲜,螺片爽口鲜美,营养也很丰富。韭菜为辛温补阳之品

  • 白灼小章鱼/海螺的做法白灼小章鱼/海螺的做法

    白灼吃的是原味,材料必须新鲜生猛,冷冻海鲜不适合这个做法

  • 沙茶海螺煲沙茶海螺煲

    材料 :   海螺、姜/蒜片、甜椒、九层塔、沙茶酱、酱

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