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茼蒿 茼蒿菜谱21

茼蒿,是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。

茼蒿的做法大全

茼蒿的营养功效
  • 葡萄醋拌茼蒿葡萄醋拌茼蒿

    今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是茼蒿。茼蒿是我们日常生

  • 茼蒿对虾锅贴茼蒿对虾锅贴

    从小就很喜欢吃锅贴,金黄酥脆的口感让人吃完满口留香,可自从上

  • 茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋

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  • 茶树菇炒茼蒿茶树菇炒茼蒿

    天气闷热,让人觉得很难过,稍微来点肉,吃起来又觉得太过于油腻

  • 肉末茼蒿肉末茼蒿

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  • 鸡丝茼蒿鸡丝茼蒿

    春季正是吃茼蒿的好时节,从市场上买回来的茼蒿还散发着一股野菜

  • 茼蒿炒笔管鱼茼蒿炒笔管鱼

    茼蒿有蒿之清气、菊之甘香,色绿油亮,光清炒就鲜美异常。春季里

  • 降压减肥蒸茼蒿降压减肥蒸茼蒿

    原料:茼蒿、玉米面、白面、蚝油、酱油、醋、香油、蒜泥、白糖主

  • 香拌茼蒿血珊瑚草香拌茼蒿血珊瑚草

    材料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克配料:红椒1个、香辣

  • 水晶茼蒿蒸饺水晶茼蒿蒸饺

    原料:馅料:猪肉馅、茼蒿、大蒜、虾皮、盐、白胡椒粉、香油皮料

  • 茼蒿面条鱼丸汤茼蒿面条鱼丸汤

    原料:面条鱼、花肉、茼蒿、蛋清、小葱、姜做法:1、面条鱼和花

  • 茼蒿烧蛤蜊的做法茼蒿烧蛤蜊的做法

    材料: 茼蒿,蛤蜊,高汤,粉丝,蒜,盐,鸡精,料酒

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