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西梅 西梅菜谱7

西梅,来自美国加州,也称为加州梅。西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美,口感润滑。当作为配料时,具有甘草的芳香,是现代人健康饮食的佳品。西梅不只是一种零食,它和各种原料相配,可做成各种美味食品。西梅不单能当零食吃,还可入菜。无论用来做沙拉、糕点,还是主食、配料,都非常合适。西梅的加工产品也很多,如西梅干、西梅汁、西梅糕等,随身携带,既可以饱口福,又对健康有利。

西梅的做法大全

西梅的营养功效
  • 全麦西梅饼干全麦西梅饼干

    小编从小就喜欢吃西梅,酸酸甜甜的特别美味,今天小编教大家做的

  • 西梅烧鸭肉西梅烧鸭肉

    无肉不欢的朋友多吃鸭肉吧,冬天吃鸭肉可是很滋补的。如果厌烦了

  • 西梅银耳羹西梅银耳羹

    银耳具有美容的功效众所皆知,西梅酸酸甜甜的口感,更能勾起人们

  • 西梅司康西梅司康

    材料:低粉250克,泡打粉7克,黄油80克,牛奶110克,砂

  • 西梅卤鸡翅根西梅卤鸡翅根

    材料:鸡翅根500g,美国加州西梅10颗,姜片3-5片,大蒜

  • 西梅卤鸡翅的做法西梅卤鸡翅的做法

    主料:鸡翅尖. 配料:五花肉,西梅,茴香,香叶,小葱.

  • 西梅牛油果凉拌虾的做法西梅牛油果凉拌虾的做法

    菜 名: 西梅牛油果凉拌虾 主 料: 去核西梅8粒,牛油

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