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西瓜 西瓜菜谱80

西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形,皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜,呈浓红、淡红、黄或白色。西瓜堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

西瓜的做法大全

西瓜的营养功效
  • 五花肉炖西瓜皮五花肉炖西瓜皮

    看着晶莹剔透很惹人爱呢。此菜色泽红亮,香气浓郁让人食欲大增。

  • 多味西瓜皮多味西瓜皮

    热菜凉吃的多味西瓜皮。我相信你吃了就会放不下的。多味西瓜皮鲜

  • 脆炒西瓜皮脆炒西瓜皮

    翠绿油嫩的色泽玲珑可爱,让人看着就食性大发~ 咬起来清甜爽口

  • 西瓜酱西瓜酱

    佐餐小菜。其颜色红润、酱香纯正、香辣微甜。原料为淮北黄豆、窖

  • 西瓜果冻西瓜果冻

    原料:西瓜1个,鱼胶粉20克,白糖25克,凉开水100ml。

  • 西瓜皮鸡肉饼西瓜皮鸡肉饼

    原料:鸡胸肉100g,干木耳5g,胡萝卜30g,西瓜皮100

  • 西瓜皮排骨汤西瓜皮排骨汤

    原料:西瓜皮、排骨、姜3、4片、葱一根,盐适量.做法:1、西

  • 西瓜皮炒肉西瓜皮炒肉

    材料:西瓜皮,猪瘦肉,盐,料酒,酱油,水淀粉,白糖,姜末做法

  • 西瓜皮拌花生西瓜皮拌花生

    材料:西瓜皮,油炸花生,青辣椒;盐,白糖,红酒醋,凉拌汁,香

  • 西瓜皮炖排骨汤西瓜皮炖排骨汤

    原料:西瓜皮300克排骨500克葱姜少许料酒少许调味:盐鸡精

  • 凉拌西瓜皮凉拌西瓜皮

    原料: 西瓜皮 蒜茸 鸡精 白糖 盐

  • 解暑美味西瓜菜解暑美味西瓜菜

    咱们首先得把西瓜瓤利用起来,最简单的方法当然是用一把

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