加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱

查看全部分类
香蕉 香蕉菜谱182

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜,除供生食外,还可制作多种加工品。 香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

香蕉的做法大全

香蕉的营养功效
  • 香蕉酥皮卷香蕉酥皮卷

    香蕉怎么吃?直接剥皮,再这么吃你就OUT了。把香甜的香蕉做成

  • 肉桂烤香蕉肉桂烤香蕉

    芳香的肉桂搭配上烤的绵软的香蕉,搭配一杯咖啡,午后小点之物,

  • 香蕉豆沙红薯团香蕉豆沙红薯团

    这道香蕉豆沙红薯团,香甜软糯是一道老少咸宜的甜品,制作方法也

  • 香蕉蛋糕香蕉蛋糕

    今天为大家带来的是香蕉蛋糕,很多人爱吃蛋糕吧,但是做蛋糕可不

  • 核桃香蕉曲奇核桃香蕉曲奇

    今天为大家带来的是核桃香蕉曲奇,曲奇饼干大家都吃过,十分的美

  • 芒果香蕉思慕雪芒果香蕉思慕雪

    酷暑难耐,是不是觉得胃口都变挑剔了?小编这里带来一款盛夏消暑

  • 香蕉糖果香蕉糖果

    糖果真是拯救不开心的必杀技,今天我要介绍的香蕉糖果是在微博上

  • 香蕉玉米饼香蕉玉米饼

    今天要为大家介绍的这道美食,是一款小点心——香蕉玉米饼。主要

  • 香蕉鸡蛋饼香蕉鸡蛋饼

    香蕉鸡蛋饼。俗话说,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。早餐对于一

  • 肉桂香蕉葡萄瑪芬肉桂香蕉葡萄瑪芬

    玛芬是面包族的异类,但是吃起来口感偏向蛋糕。做法在烘焙里算简

  • 香蕉披萨香蕉披萨

    对孩子而言,披萨就是一种零食。可是外面的披萨你能保证健康吗?

  • 香蕉重磅蛋糕香蕉重磅蛋糕

    有了烤箱之后,想吃什么烤制的食物,都很方便,只要放到烤箱里面

时令食材 seasonal food 更多
热门食材 Hot food 更多
常吃的那些菜 homel y meal

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!