加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱

查看全部分类
无花果 无花果菜谱27

无花果是桑科植物无花果的果实。由于无花果树叶厚大浓绿,而所开的花却很小,经常被枝叶掩盖,不易被人们发现,当果子露出时,花已脱落,所以人们认为它是不花而实,故命名为无花果。无花果熟时软烂,味甘甜如柿而无核,营养丰富而全面,除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质外,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分,具有很好的食疗功效。

无花果的做法大全

无花果的营养功效
  • 无花果奶昔无花果奶昔

    夏天,我相信大家都喜欢在炎热的午后来一杯冰凉的饮料吧!那你喜

  • 红米雪梨无花果粥红米雪梨无花果粥

    相信对于绝大多数人来说,炎热的夏季晚上下班回到家能喝上一碗粥

  • 无花果沙拉无花果沙拉

    如今,随着大众饮食健康意识的提升,水果蔬菜沙拉作为一种健康的

  • 无花果雪梨糖水无花果雪梨糖水

    春天来了,很多人都会有口干舌燥的感觉,因而多喝水成了每个人的

  • 冰糖炖鲜无花果冰糖炖鲜无花果

    上班回家总想着喝点汤汤水水,冰糖炖鲜无花果就是款不错的甜品,

  • 无花果挞无花果挞

    无花果是我最喜欢吃的干果之一,而且这种食物吃的越多觉得越好吃

  •  无花果拔丝塔 无花果拔丝塔

    吃过拔丝苹果,但是你吃过拔丝无花果吗?丰富的色彩搭配上糖分的

  • 红酒无花果核桃软欧红酒无花果核桃软欧

    最喜欢这种满是麦香味的面包,可以当主食而毫无负担。普通的甜面

  • 无花果轻乳酪蛋糕无花果轻乳酪蛋糕

    单纯的一块轻乳酪蛋糕样貌平平,作为礼物我常常装饰一番,经过一

  • 冰糖无花果炖梨冰糖无花果炖梨

    秋季天气干燥,吃什么能缓解秋燥呢?给自己来上一碗冰糖无花果炖

  • 无花果派无花果派

    无花果派是一款非常受欢迎的点心食品,无花果粉嫩嫩的,软糯甘甜

  • 无花果煲猪心汤无花果煲猪心汤

    这两年,突然就多了一种叫“雾霾”的天气,现在说这个的太多了,

时令食材 seasonal food 更多
热门食材 Hot food 更多
常吃的那些菜 homel y meal

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!