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月经期间便秘应该怎么办?

  最近不知道怎么了,总有一点便秘的现象,但是这两天又大姨妈来了,真的是很不舒服,因为要一直跑厕所,但是有不知道该怎么办,因此想问下,月经期间便秘到底该怎么办呢?

  事实上,便秘是一件非常痛苦的,尤其是经期便秘,对女性的身体和生活都带来很大的影响。但是有些人觉得,既然是便秘就吃一些泻药就可以的。实际上,这是绝对不可以的,因为在经期吃泻药很容易造成更多的妇科疾病。因此,在经期便秘,最好能够多吃些水果和蔬菜,此外,可以每天造成起来后空腹喝一杯温开水,或者是蜂蜜水。每晚睡觉前也可以坚持对腹部进行按摩。如果是在不行最好咨询医生。

 

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