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夏天喝什么茶最好?配1物茶汤变良药

作者:中国菜谱网   2015-07-17
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   进入三伏,天气愈发闷热难受。夏天怎样降暑好?一杯热自然凉。那么,你知道夏季最该喝什么茶吗?答案就是绿茶。只会放一撮绿茶叶泡着喝?你的喝法未免太单调。绿茶搭档不同,功效也不一样。快瞧瞧它的夏季健康好搭档吧!

夏天喝什么茶最好?配1物茶汤变良药

  为什么夏季喝绿茶?

  每个季节都有对应的茶品。春季阳气生发,容易肝气不疏,所以喝花茶;秋季空气干燥,应该喝乌龙茶;而严寒季节,人体生理功能减弱,阳气衰弱,因此要常喝红茶。那么,夏天为何首推绿茶呢?有以下4个原因。

  紫外线强烈的炎炎夏日,绿茶的抗氧化能力可以防晒,尤其是自制绿茶面膜和绿茶水冷敷,都能使晒伤的皮肤得到修复。绿茶性寒,可降温消暑,提神醒脑;常喝绿茶还可预防慢性胃炎和胃病;绿茶中含有的氟更能减少牙菌斑和牙周炎,并有效防止口臭。

  下一页:绿茶的夏季好搭档 

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