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怎样的生活方式才健康 放弃不健康的生活方式才能让你的身心轻松(上)

作者:王洁   来源: 排毒革命   2018-08-29
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   怎样的生活方式才健康?其实,放弃很多看上去时尚却对健康不利的生活方式可以让我们的生活变得简单轻松起来,而且能够增加你的储蓄,你可以用这些钱去做一些你喜欢做的事,这对你的情绪很有帮助,可以让你变得心情愉快,生机勃勃。

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  你不需要昂贵华丽但是紧紧束缚住你的身体的衣服,简洁大方的套装就可以让你成为工作间的端庄职业者。而在其他的场合,完全没有必要再束缚自己。宽松舒适的棉布衣服不仅放松了你的身体,而且可以节省你在服装上的花费,还能够保持你的健康,真是一举多得。

  室内装修完全没有必要装得美奂美仑。你只是需要一个能够让你的生活很舒适的居所,简单的装修就能够让你的房子变得面目一新,而且减少了各种污染的可能。其实有时候,你只是需要一些绿色植物,换一换窗帘和床单就能给你不一样的视觉效果。

  放弃各种不必要的日用品,保持室内空气的畅通,你不需要很多的香气。在休息日里可以不化妆,你的朋友一定会喜欢你素面朝天的样子。把你的真实面目自然的表现出来,就够了。

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