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气血两虚怎么调理 这些药膳方让你补气又补血

作者:陈涤平   来源: 中医养生大成   2018-06-08
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   气血两虚怎么调理?气血两虚证的主要临床表现以眩晕时作、短气乏力、口于心烦为主症,兼见面白、自汗或盗汗、心悸失眠、纳呆、腹胀便溏等症,舌淡,脉细。

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  证机概要气血亏虚,清阳不展,脑失所养。

  治法补益气血,调养心脾。

  代表方归脾汤加减。

  常用药物党参、白术、黄芪、当归、龙眼肉、大枣、茯神、远志、酸枣仁。

  加减兼纳少神疲,便溏,脉象无力,可台用补中益气汤,自汗出,易于感冒,当重用黄芪,加防风、浮小麦以固表止汗,腹泻或便溏,腹胀纳呆,舌淡胖,边有齿痕,当归宜炒用,加薏苡仁、白扁豆、泽泻以健脾利湿,兼形寒胺冷,腹中隐痛,脉沉,加桂枝、干姜以温中助阳,血虚较甚,面色白,唇舌色淡,加阿胶烊化、紫河车粉以填精补血,兼心悸怔冲,少寐健忘,加柏子仁、合欢皮、夜交藤以养心安神。

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