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手太阴肺经的功效 手太阴肺经穴位养生方法(上)

作者:陈涤平   来源: 中医养生大成   2018-04-16
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   手太阴肺经的功效?手太阴肺经共11个腧穴。其中尺泽、列缺、太渊、鱼际、少商5穴为中医养生常用穴,对胸、肺、气管、喉、鼻病及腧穴局部、经脉所过部位病证有养生作用。养生时均可用手指掐按。

网络图片

  (1)尺泽(LU5)(手太阴经穴)

  【定位】肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

  【养生及治疗作用】咳嗽,气喘,咯血,潮热,咽喉肿痛,胸部胀满,小儿惊风,吐泻,肘臂挛痛。

  【操作】直剌05-08寸,或点剌出血,可灸。

  (2)列缺(LU7)(手太阴经穴)

  【定位】腕掌侧远端横纹上1 5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间的凹陷中。

  【简便取穴法】当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然平直交叉, 一手食指按在另手桡骨茎突上,指尖下凹陷中即是此穴。

  【养生及治疗作用】咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼㖞斜,偏正头痛,项强,牙痛,小便异常,腕痛无力。

  【操作】向肘部斜剌02-03寸,可灸。

  精彩继续》》》手太阴肺经的功效 手太阴肺经穴位养生方法(下)

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