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三因制宜包括什么 三因制宜的治病原则详解大全(七)

作者:陈涤平   来源: 中医养生大成   2018-04-16
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   三因制宜包括什么?食宜细嚼慢咽。《养病庸言》说“不论粥饭点心,皆宜嚼得极细咽下。”现代医学认为,食物细嚼慢咽,能使唾液大量分泌,从而帮助胃的消化,通过细嚼又可使食物磨碎,减轻胃的负担,有利于胃的消化,缓咽,并能避免吞、呛、噎、呃现象的发生。

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  要使脾胃功能正常,还须经常保持情志的舒畅,尤应控制忧思郁怒。因脾王思,思虑太过则伤脾,思太过则脾气郁结,常致脾伤不磨,运化失司,肝主怒,郁怒则伤肝,肝旺则克伐脾胃,亦能使脾胃气机不利,而影响脾胃的运化。

  饮食营养的摄取,若不重视脾胃功能而只片面地强调补益,非但起不到补益的作用,还会适得其反。

  因补益的食物,特别是血肉有情之品,如鸡、鸭、鱼、鳖、猪肉、牛肉等,若不顾脾胃的功能如何,而强行食用之,往往不能消化,反而加重了脾胃的负担,妨碍脾胃的功能活动,这样饮食就不能化为精微,或虽化为精微却由于脾虚不能散精,常聚而成痰,甚则变生诸症。

  如李东垣所言“饮食伤胃,劳倦伤脾,脾胃之气既伤,而元气亦不能充,诸病由是发生。”

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