加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 :首页 > 养生频道 > 体质养生

体质养生

导语:每个人的体质不同,健康养生的方法也不尽相同。如何根据自己的体质选择正确的养生方法成为了人们关注的焦点,和菜谱网小编一起了解了解。

酸枣泡茶的功效与作用 酸枣泡茶可以养血安神治失眠 酸枣泡茶的功效与作用 酸枣泡茶可以养血安神治失眠

酸枣泡茶的功效与作用?取苦参、酸枣各10克,冰糖适量。将苦参、酸枣洗净,加水煎汤,加入冰糖调味,即可代茶常饮。暴煮清热除烦、养血安神作用。 ...

2018-03-30酸枣泡茶的功效与作用酸枣

失眠按摩哪个穴位 多种按摩方法共同对付失眠 失眠按摩哪个穴位 多种按摩方法共同对付失眠

失眠按摩哪个穴位?通过不同的按摩手法,不仅可以疏通气血,改善组织供氧、供血的能力,同时还能抑制过高的神经兴奋,产生镇静、催眠等作用。 ...

2018-01-15失眠按摩哪个穴位失眠按摩

莲子治什么病 用莲子煮粥可有效改善睡眠 莲子治什么病 用莲子煮粥可有效改善睡眠

莲子治什么病?莲子是一种常见的滋补之品,滋补效果很好,很多人都用它做冰糖莲子汤、银耳莲子羹、八宝粥等。古人认为经常服食,可除百病,因为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。 ...

2018-01-15莲子治什么病莲子

失眠有哪些原因引起的 这类人群多为睡眠障碍者 失眠有哪些原因引起的 这类人群多为睡眠障碍者

失眠有哪些原因引起的?很多中老年,尤其是脑力劳动者,存在着睡眠障碍。常表现为入睡困难,多梦,易于惊醒,或日间思睡,但眠不实,或睡眠时间短于正常,或夜晚睡眠不深,以致头昏脑胀、耳呜健忘、注意力不集中等。 ...

2018-01-15失眠有哪些原因引起的失眠

足部按摩的好处 按摩足部反射区对症治疗各种疾病 足部按摩的好处 按摩足部反射区对症治疗各种疾病

足部按摩的好处?人体的很多经脉都循行于足部,经联脏腑,外通肢节,内脏的病变可通过经络反映到足。对应的部位称为该组织器官的“反射区”,反射区既是疾病的反映部位,也是治疗的刺激部位。 ...

2018-01-15足部按摩的好处按摩

玉米须泡茶有什么功效 民间用它来治肾炎效果超好 玉米须泡茶有什么功效 民间用它来治肾炎效果超好

玉米须泡茶有什么功效?在民间,很多人用以玉米须为主药的偏方治疗慢性肾炎等病症,可用玉米须泡水饮用,也可将玉米须煮粥食用,都能取得一定的疗效。其实,玉米须能治疗肾炎是有科学依据的。 ...

2018-01-15玉米须泡茶有什么功效玉米

慢性肾炎的症状表现 小病不重视导致肾功能衰竭 慢性肾炎的症状表现 小病不重视导致肾功能衰竭

慢性肾炎的症状表现?慢性肾炎是一种起痛缓慢、病情迁延的病症,属于中医学“肾风”“肾水”“水肿”等病症的范畴。发病时,常表现为不同程度的蛋白尿、血尿、高血压及水肿等肾小球疾病。在病程的后期,多数可发展为慢性肾功能衰竭。 ...

2018-01-15慢性肾炎的症状表现肾炎

支气管扩张饮食注意什么 支气管扩张日常生活注意事项 支气管扩张饮食注意什么 支气管扩张日常生活注意事项

支气管扩张饮食注意什么?饮食上支气管扩张急性期宜食清淡、营养丰富的食物或蔬菜,发热者,可食用半流质,如米粥、面条等;对痰量多者应给予高蛋白低脂肪食品,以补充蛋白质的丢失。 ...

2018-01-15支气管扩张饮食注意什么支气管饮食

清肺化痰吃什么药 食物做成药膳帮你益气养肺补肾 清肺化痰吃什么药 食物做成药膳帮你益气养肺补肾

清肺化痰吃什么药?运用中药贴剂贴敷相应穴位,透过皮肤,进入Jfc].液循环,达到脏腑经气失调的病所,发挥药物作用。该法既能止咳化痰止血,又可通过穴位吸收,达到益气养肺补肾,增强机体免疫能力的目的。 ...

2018-01-15清肺化痰吃什么药化痰

银鱼的营养价值 润肺止咳补脾胃就吃席上珍品 银鱼的营养价值 润肺止咳补脾胃就吃席上珍品

银鱼的营养价值?银鱼是我国名贵水产品之一,属于一种高蛋白低脂肪类的食品,被誉为席上珍品。中医认为,其昧甘性平,有润肺止咳、善补脾胃的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等病。 ...

2018-01-15银鱼的营养价值银鱼

热门养生
养生推荐
有问必答
热门专题
  1. 春日饮食清单

    1春日饮食清单

  2. 食春

    2食春

  3. 美女速成只需要这几步

    3美女速成只需要这几步

  4. 立春专题

    4立春专题

  5. 年夜饭

    5年夜饭

  6. 美食or美色 谁说不可兼得

    6美食or美色 谁说不可兼得

  7. 爱自己要趁“早”

    7爱自己要趁“早”

  8. 金秋餐桌必备菜

    8金秋餐桌必备菜

  9. 葵花宝典之白领养生

    9葵花宝典之白领养生

  10. 里约大食谱

    10里约大食谱

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!