加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 : > 菜谱 > 家常菜谱 > 汤煲粥类食谱 > 正文

滋阴养颜汤

作者:菜谱网小编   2018-04-02
字体:

   爱美是女性的天性,当然这个美并不一定要在脸上动刀子,气色好,皮肤好的女性才是最自然的美丽。利用饮食调养身体,让皮肤从内而外好起来,今天菜谱网小编教大家做的就是滋阴养颜汤,让美丽吃出来。

网络图片

  食材

  莲子,红枣,桂圆,冰糖

  做法

  1.先把买来的莲子洗净浸泡1-2小时

  2.干桂圆肉和红枣都清洗干净

  3.将莲子和红枣放入锅中加水炖煮,半小时后再加入桂圆肉。

  4.继续炖煮1小时左右,直到三种食材都软烂时,加入冰糖就可以尽情享用啦

 >> 去中国菜谱网首页

打印
猜你喜欢
“滋阴养颜汤”的相关阅读推荐
大家正在看
男人常吃三样食物永远不虚
男人常吃三样食物永远不虚

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

猜你喜欢
有问必答
相关视频

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!