小儿卧剥莲蓬,是很惬意,很自在的乡间美好生活,虽然我们享受不到那样的生活,可是我们可以做一碗莲子薏米绿豆汤来喝啊。
莲子薏米绿豆汤
食材介绍
莲子50g,薏米50g,绿豆100g,冰糖适量,
莲子薏米绿豆汤的做法步骤
1、薏米洗净,用清水浸泡一晚上,莲子去芯,与绿豆分别浸泡2个小时。
3、根据口味放入冰糖,放凉吃更爽。
小窍门
薏米不容易烧熟,所以浸泡时间要长一些。
小编有话说:以上就是小编教大家做的莲子薏米绿豆汤,清热解毒,美容养颜,一年四季都可以喝哦。
小儿卧剥莲蓬,是很惬意,很自在的乡间美好生活,虽然我们享受不到那样的生活,可是我们可以做一碗莲子薏米绿豆汤来喝啊。
莲子薏米绿豆汤
食材介绍
莲子50g,薏米50g,绿豆100g,冰糖适量,
莲子薏米绿豆汤的做法步骤
1、薏米洗净,用清水浸泡一晚上,莲子去芯,与绿豆分别浸泡2个小时。
3、根据口味放入冰糖,放凉吃更爽。
小窍门
薏米不容易烧熟,所以浸泡时间要长一些。
小编有话说:以上就是小编教大家做的莲子薏米绿豆汤,清热解毒,美容养颜,一年四季都可以喝哦。
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