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沐浴对皮肤的好处 经典沐浴法让你的肌肤更美丽

作者:周铮   来源: 千金方里的女人养颜养生经   2017-12-06
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  沐浴对皮肤的好处?好好泡个澡不仅可以舒缓身心,更可以排毒养颜,下面小编就为爱美的姐妹们介绍几种经典的沐浴法。

  香浴 在我国历史上很早就出现了,有”自试香汤更怕深”,“濯罢兰汤雪欲飘” 的美句。古时的香汤是采用芳香性的中药煎制而成的。

  如古代佳人用香樟树刨花煎的汤洗浴,可治关节炎。用槿树'枝叶煎的汤洗浴,可治皮肤病和脂溢性脱发。现在有芳香沐浴剂,省去了煎药的环节,只需轻松地在浴盆中滴上几滴,即可增加皮肤的光润感。

  茶浴: 茶叶的主要成分有咖啡因、茶碱、鞣酸、可可豆碱等,是瘦身大军中的先遗部队,可加速身体血液循环和脂肪消耗,美自效果却也不容小觑。此外,茶浴还具有护肤的功效。皮肤干燥的人,经过几次 “茶浴” 浸洗后,皮肤便可变得光滑细嫩。

  况且茶浴简便易行,在浴盆中冲泡茶叶或将喝过的茶包用间隙比较密的细纱布包好,放人洗澡水里泡上5分钟就可以享受这个清新的沐浴了。浴后身体会散发出茶叶的清香,着实是一种美的享受。

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