加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 : 首页 > 菜谱 > 饮食健康 > 瘦身美容 > 正文

怎样减肚子上的赘肉 少吃了些辛辣的游泳圈竟没有啦

作者:邱锦伶   来源: 吃到自然瘦   2017-11-22
字体:

   怎样减肚子上的赘肉?首先给大家阐述一个概念“中层肥胖”,这是指以肚脐为圆心一圈的救生圈似的中广型肥胖,这一类型大多同时伴有内脏肥胖的问题 ( 例如脂肪肝) 。小编很不幸的中标了,平日里怎么做仰卧起重都很难拯救恼人的一圈肥肉。

  救生圈形成的原因绝大部分跟上肝火有关,所以我们可以先检视自己是不是嗜吃上肝火的食物,如麻辣、香油及食品添加剂、高温油炸、高温烧烤炭烤、高温烘焙、高温快炒爆炒、沙茶 咖喱、红葱头、红葱酥、麻油、姜母鸭、麻油鸡 羊肉炉、药炖排骨等。

  是滴,小编反思了一会,发现这些食物都爱吃…特别容易上火。为大家整理了一份上火食物的名单,这些切记小心食用。链接:

 >> 去中国菜谱网首页

打印
猜你喜欢
大家正在看
男人常吃三样食物永远不虚
男人常吃三样食物永远不虚

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!