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减肥瘦身粥食谱 三种减肥水果粥教给你

作者:菜谱网小编   来源: 太平洋时尚   2017-05-05
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   喝粥本身就可以养胃减肥,如果用水果煮粥的话更是减肥又养颜,所以今天菜谱小编就给大家介绍三种减肥的水果,不仅会瘦还会漂亮。

减肥瘦身粥食谱   三种减肥水果粥教给你

  白里透红西瓜粥

  材料:西瓜500克、西米500克、橘饼10克、冰糖50克。

  制作方法:

  1、首先把西瓜去籽切块。

  2、然后将西米洗净用清水泡涨。

  3、把橘饼切成细丝状。

  4、接着将西瓜冰糖、橘饼放入锅中煮熟。

  5、最后将西米与冰糖放进入煮熟即可。  

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