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美白的食物 人到中年吃一菜祛皱防衰年轻20岁
吃胡萝卜的好处

作者:中国菜谱网   2016-09-01
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美白的食物 人到中年吃一菜祛皱防衰年轻20岁

  能让你变白的蔬菜3. 胡萝卜

  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  能让你变白的蔬菜4. 冬瓜

  冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。

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