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11款治疗月经不调的食疗方

作者:   2012-12-19
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   月经不调是女性常见的妇科疾病,严重时还会导致闭经,及时治疗才不会损伤身体。月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:

   1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;

   2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;

   3、月经量或多或少为月经过多或过多少;

   4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

11款治疗月经不调的食疗方

   推荐食方如下:

   1、黑木耳红枣:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

   2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

   3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

   4、茴香:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

   5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

  

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