香蕉和牛奶在一起吃虽然会有很多的好处，但是任何事物都有两面性，香蕉牛奶在一起吃也会有坏处，以下菜谱网小编给大家讲的吃香蕉牛奶的禁忌大家一定要牢记。
第一呢就是腹泻，很多人把这两样食物一起食用时，很容易腹泻，其实这是因为牛奶里面含有乳糖，一些肠胃吸收不好的无法吸收它，再加上香蕉又是有助于肠胃消化的，所以会导致腹泻，如果肠胃不好的人还是要少食用的
第二呢就是有些人说香蕉和牛奶在一起会得结石，这个呢可能会有一些物质反应，但正常当饮品来使用的量(大量食用的话会怎样那就去问专家吧)，正常的身体(如果有得过结石之类的病的不建议吃)几乎不会有这方面的担心，而且市面上也有很多香蕉和牛奶搭配的饮品，如果吃了就有可能得结石的话，那这些饮品早就淘汰了
第三呢有些说是香蕉和牛奶搭配会使营养破坏，其实呢，他们俩搭配会有减肥的功效
小编有话说：以上就是小编给大家讲的吃牛奶的禁忌，大家平时饮食还是注意比较好，希望这篇文章对大家会有帮助。
