炎炎夏日来一块冰凉爽滑的奶冻最舒服了，也许你会觉得外面卖的又贵又不健康，没关系，在家自制简单美味有营养的香蕉牛奶冻吧。
1. 食材：香蕉1根，牛奶1杯，白糖适量，准备1个烤蛋糕模具。
2. 把切好的香蕉和牛奶倒入搅拌机，稍微搅拌一下。
3. 搅拌好的香蕉牛奶可以加入适量的白糖。
4. 把搅拌好的香蕉牛奶倒入蛋糕模具中。
5. 封上保鲜膜，放入冰箱冷冻室冷冻7小时。
6. 取出，扣在碟子上即可。
小编有话说：以上就是小编教大家做的香蕉牛奶冻，夏天就快到了，赶紧收藏起来做给家人和朋友吃吧。
炎炎夏日来一块冰凉爽滑的奶冻最舒服了，也许你会觉得外面卖的又贵又不健康，没关系，在家自制简单美味有营养的香蕉牛奶冻吧。
1. 食材：香蕉1根，牛奶1杯，白糖适量，准备1个烤蛋糕模具。
2. 把切好的香蕉和牛奶倒入搅拌机，稍微搅拌一下。
3. 搅拌好的香蕉牛奶可以加入适量的白糖。
4. 把搅拌好的香蕉牛奶倒入蛋糕模具中。
5. 封上保鲜膜，放入冰箱冷冻室冷冻7小时。
6. 取出，扣在碟子上即可。
小编有话说：以上就是小编教大家做的香蕉牛奶冻，夏天就快到了，赶紧收藏起来做给家人和朋友吃吧。
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....
