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莲藕鲜百合豆浆

作者:苹果   2015-11-13
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  天气干燥,喉咙里总感觉干、不舒服,来碗清热去燥的莲藕百合豆浆喝喝,再配上包子亦或是馒头,快手又营养的早餐就轻松搞定了。

莲藕鲜百合豆浆

莲藕鲜百合豆浆

  材料:

  干黄豆35克、莲藕30克、百合20克、清水900ML、冰糖少许(可省)

  做法:

莲藕鲜百合豆浆

  1、准备好材料

  2、黄豆提前用清水泡七、八个小时

  3、百合清洗干净、莲藕去皮切成小丁

  4、材料全部放入豆浆机

  5、加入清水至1000ML线

  6、选择五谷豆浆,15分钟后就等着喝豆浆了

莲藕鲜百合豆浆

  小贴士:

  如果没有鲜百合,用干百合泡发也是可以的。

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