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备孕男性注意事项 男性备孕一定不能做的事

作者:李宁   来源: 怀孕营养大百科   2017-12-27
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   备孕男性注意事项?男性在备育期就应戒掉吸烟、酗酒等不良嗜好。如果想让妻子受孕成功,男性在备育时的一大任务就是戒掉烟酒,还应主动调节工作压力,取消没必要的应酬,养成良好的生活习惯,积极备育。

  有出差计划要及时调整

  如果男性平时的工作需要出差,那么在备育期,要及时与领导、同事沟通,调整出差计划。一些备育男性经常出差,极易导致身体疲惫,还易使身体处于亚健康的状态,从而无法为孕育宝宝提供一颗优良的“种子”。

  体检时别做胸透

  胸透对男性的精子会有一定的影响,但那需要的剂量很大,而且要直接照射在生殖器官区域,一般小剂量短时间的影响不大。但从优生优育的角度来说,正在备育的男性最好不要做胸透。

  备育男性也要控制体重

  脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生,会使男性精子数量降低,并且使异常精子所占百分比升高。所以,备育男性要将体重控制在正常范围内,才可能产生高质量的精子。

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