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性功能如何提高 提升男人性功能的食物竟有它

作者:源源   2017-03-20
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  性功能如何提高呢?对于正值青年的男性来说,提升性功能是非常有必要的。今天小编就来给大家几种可以提升性功能的食物。

性功能如何提高 提升男人性功能的食物竟有它

  提高男性性功能的食物

  1、松子

  松子有壮阳补骨、养血美容、润肺止咳、滑肠通便的功效。松子中含有丰富不饱和脂肪酸、优质蛋白、多种维生素和微量元素。经常食用松子有助提高免疫力,还能延缓衰老、减退皱纹、增强性功能。尤其是对有食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度等症状者有较好疗效。

  2、核桃

  核桃也有很好的壮阳作用,中医认为核桃具有补肾健脑的作用,在药用和食用方面都有很好的效果。

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