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孕妇牙龈出血是怎么回事 “妊娠期牙龈炎”的有效解决方法

作者:艾贝母婴研究中心   来源: 怀孕胎教知识百科全书   2018-03-02
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   孕妇牙龈出血是怎么回事?牙龈出血是孕妈妈的常见症状,这是由于女性怀孕后,体内雌激素和孕激素增多,使牙龈毛细血管扩张、扭曲、弹性减弱,以致循环淤滞及血管壁渗透性增加,出现牙龈水肿、脆软,牙龈之间的龈乳头更明显,呈紫红色突起,轻轻一碰,就会出血,医学上称为“妊娠期牙龈炎”。

  应对方法

  1.保证充足的营养。妊娠期妈妈比平时更需要营养物质,以维护自己包括口腔组织在内的全身健康。

  2.多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜,如番茄、青椒等,或口服维生素C片剂,以降低毛细血管的通透性。

  3.挑选质软、易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。

  4.定期进行口腔检查,去除牙石。

  5.每天按摩牙龈3次,以促进局部血液循环,一增强局部抵抗力。

  6.勤刷牙、勤漱口。每次进食后都用软毛牙刷刷牙,刷时注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留。因为食物残渣经发酵产酸,有利于细菌生长,会破坏牙龈上皮,加剧牙龈炎症状。

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