加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 : 首页 > 健康养生 > 人群养生 > 母婴保健 > 正文

孕期如何保养乳头 孕期不护理乳头会影响将来喂奶

作者:艾贝母婴研究中心   来源: 怀孕胎教知识百科全书   2018-03-01
字体:

   孕期如何保养乳头?一般初产妇的乳头比较娇弱,有不少还有扁平和内陷的问题,如果不在孕中期就开始保养和纠正,往往在将来喂奶时会乳头皲裂,甚至引发乳腺炎,给产妇增加不少痛苦,严重的因此给孩子断奶,实在是可惜。

  乳头保养方法:洗完澡后或乳房周围擦洗干净后,在乳头上涂些凡士林或橄榄油,用拇指和食指轻轻摩擦、搓揉乳头,然后再扩大到乳晕周围。每天进行2次,每次做5分钟左右。注意,保养前应先检查一下指甲的长度,尖利的指甲一定要修圆。手一定要彻底洗净,指甲缝里也要清洁。

  扁平和内陷乳头纠正法:先进行上述乳头保养按摩后,再用拇指和食指揪出乳头,停留1分钟。坚持每天数次。乳头不易揪出来时,可从外侧压迫乳晕周围的部分,这样就容易揪出了。

  专家提示:乳头保养需注意

  乳头的保养、纠正,以及畅通乳管的这些动作都可能会引起子宫的收缩,所以应在胎儿比较稳定的孕中期进行。对于有习惯性流产的孕妈妈或子宫收缩频繁时,这些方法要慎用。注意不要用肥皂洗乳头,以免破坏油脂保护膜,引起乳头的皲裂。

 >> 去中国菜谱网首页

打印
猜你喜欢
大家正在看
男人常吃三样食物永远不虚
男人常吃三样食物永远不虚

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!