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准爸爸应怎样对准妈妈 妊娠期准爸爸该如何调节情绪

作者:简雅娟   来源: 母婴护理学   2018-02-05
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   准爸爸应怎样对准妈妈?妊娠是整个家庭的事件,准父亲也会经历不同的心理变化,如妊娠是夫妇双方共同期望或计划的,准父亲会表现出异常的兴奋。反之,则会感到震惊。

  无论妊娠是否在期望中,准父亲均有压力感。妊娠早期,准父亲多无法体会孕妇的心情,以致不能真正参与妊娠过程。由于准父亲多存在心理距离而无法满足孕妇的需要,易出现婚姻压力与沟通不良现象。当孕妇腹部明显膨隆后,准父亲会因妻子的身心变化感到惊讶和迷惑,也会因妻子怀孕时多变的情绪而不知所措。

  家庭成员特别是长辈,一般都会注意孕妇的身体及心理改变。主动学习与妊娠、分娩有关的保健知识;以孕妇为中心,调整睡眠和饮食习惯;创造良好的生活空间,改变抽习惯或不在孕妇旁边抽烟,避免或减少电磁及噪声污染;宽容孕妇情绪化的反应和行为;参与孕妇的“筑巢行为”一起为孩子的到来做物质准备等。

  依据胎儿生长发育的特点和母体的变化,临床上将妊娠全过程(平均40周)分为3个时期:①早期妊娠:妊娠12周末以前;②中期妊娠:第13~ 27周末;③晚期妊娠:第28周及以后。

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