产后尿潴留的治疗方法?白萝卜与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤，不仅能为妈妈补充多种营养，也是益气利尿的佳品。
用料：鲫鱼2条，白萝h 400克，鲜香菇5朵，葱2小段，盐少许。
做法：鲫鱼宰杀，处理干净;香菇洗净：白萝卜洗净，切丝。
鱼煎至两面金黄，加入适量清水，葱段煮至水沸。
加入香菇和萝卜丝，盖上锅盖，中小火慢炖半小时;炖至汤色奶白，加盐即可。
西瓜皮炒肉丝
营养：西瓜皮具有良好的利尿作用。
用料：西瓜皮250克，肉丝200克，鸡蛋清1个，盐、香油各适量。
做法：将西瓜皮切去外边表皮，洗净切成细丝，用少量盐搅拌，放置片刻，挤去盐水：肉丝加盐、鸡蛋清和淀粉拌匀。
净锅上火，放植物油，烧热投入肉丝滑散，见肉丝变色时即捞出。
锅留余油，放少许水、盐，烧开后投入西瓜皮丝及肉丝，拌炒后，下水淀粉勾芡，淋上香油，出锅即成。
薏米冬瓜瘦肉汤
营养：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，且冬瓜含钠量低，又有利尿作用。
用料：冬瓜100克，薏米loo克，瘦猪肉50克，葱花少许，盐、鸡精各少许。
做法：冬瓜(带皮)洗净，切块;瘦肉洗净，切成片。
将薏米、瘦猪肉放入锅中，加入适量清水，大火煮开后，转小火煮2小时。
放入冬瓜煮20分钟，加入葱花、盐、鸡精和植物油调味即可。
