孕妇心情烦躁怎么办?《千金方》将妇人方置于篇首，并着重致力于女性的安胎、生产、养生保健上，给孕妈妈和宝宝特别时期最特别的呵护!
据古代医家孙思邈在《千金要方》中 “逐月养胎法” 的看法，早期胎儿未有定形，不宜服食药物，重要是调心。
即孕妇要做到： 目不视恶色，耳不听淫声，口不吐微言，心无邪念，心无恐怯等身心的调养。
在饮食方面宜饥饱适中，清淡精熟的食物最为佳，切不可海吃、多食，亦容易造成消化不良等。
通常可服用一些清热、滋补的膳食来调节孕妈妈的身体内环境及气血、脏腑功能，但此阶段不提倡温补，否则可导致胎热、胎动，容易流产。
