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蒜蓉黄瓜条

作者:菜谱网小编   2018-05-31
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   鲜嫩爽脆的黄瓜是我们夏天最常吃的蔬菜,尤其对于要减肥的妹子来说更是最喜欢吃它,不仅减肥美容还能预防各种疾病,最常吃的应该就是凉拌了,不仅能配粥还能下,夏季怎么少了吃它,赶紧跟着菜谱网小编学习蒜蓉黄瓜条的做法吧。

网络图片

  食材

  黄瓜300g、香油适量、盐适量、陈醋适量、蚝油适量、白砂糖适量、大蒜适量、红椒适量

  做法

  1.黄瓜洗净去皮

  2.切段

  3.大蒜切碎

  4.红椒切碎

  5.加盐和糖

  6.加蚝油

  7.加陈醋

  8.加香油并拌匀

  9.最后淋在黄瓜条上

  小贴士

  凉拌菜加糖只为提味,也可不加。

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