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海米拌擦丝茭白

作者:海燕的厨房   2017-04-11
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  大鱼大肉吃的多了一定需要一些素食来刮刮油,那么今天小编就来为大家介绍一道美味的素食菜,喜欢吃素想要减肥的亲一定别错过哦~

海米拌擦丝茭白

海米拌擦丝茭白

  用料:

  茭白4颗,酱油少许,黄酒少许,海米少许,青椒一个

  做法:

海米拌擦丝茭白

  1.海米洗净后放入小碗中,加入黄酒

  2.放入煮锅中隔水蒸熟

  3.茭白洗净后用工具擦出细丝状

  4.青椒洗净同样擦丝

  5.煮锅清水烧开后放入茭白丝焯熟

  6.接着放入青椒丝焯熟

海米拌擦丝茭白

  7.焯熟后的茭白丝和青椒丝放入大玻璃碗中

  8.倒入蒸熟的海米

  9.接着调入少许酱油拌匀即可

海米拌擦丝茭白

  小贴士:

  茭白一定要焯水焯熟。

精彩不断 继续啃文》》》》》这东西千万不要和茭白同吃   

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