加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 :首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 凉拌菜 > 正文

海米拌擦丝茭白

作者:海燕的厨房   2017-04-11
字体:

  大鱼大肉吃的多了一定需要一些素食来刮刮油,那么今天小编就来为大家介绍一道美味的素食菜,喜欢吃素想要减肥的亲一定别错过哦~

海米拌擦丝茭白

海米拌擦丝茭白

  用料:

  茭白4颗,酱油少许,黄酒少许,海米少许,青椒一个

  做法:

海米拌擦丝茭白

  1.海米洗净后放入小碗中,加入黄酒

  2.放入煮锅中隔水蒸熟

  3.茭白洗净后用工具擦出细丝状

  4.青椒洗净同样擦丝

  5.煮锅清水烧开后放入茭白丝焯熟

  6.接着放入青椒丝焯熟

海米拌擦丝茭白

  7.焯熟后的茭白丝和青椒丝放入大玻璃碗中

  8.倒入蒸熟的海米

  9.接着调入少许酱油拌匀即可

海米拌擦丝茭白

  小贴士:

  茭白一定要焯水焯熟。

精彩不断 继续啃文》》》》》这东西千万不要和茭白同吃   

打印
猜你喜欢
“海米拌擦丝茭白”的相关阅读推荐
大家正在看
男人常吃三样食物永远不虚
男人常吃三样食物永远不虚

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

猜你喜欢
有问必答
相关视频

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!