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如何肝脏排毒方法 中医最有效的肝脏排毒方法(下)

作者:胡维勤   来源: 别不信,就这样排毒   2018-08-09
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   如何肝脏排毒方法?肝脏是人体的“情绪调控器”,如果一个人经常莫名其妙地生气、郁闷,则说明肝脏已经中毒了。

网络图片

  对治情绪问题,有一个神奇的穴位太冲穴,位于足背第1、2跖骨结合部之前的凹陷中,它是肝排毒的要穴。用拇指按揉此穴3~5分钟,能很快化解不良情绪。每天坚持按摩,还能预防肝气郁结导致的痤疮,以及肝经不通导致的痛经、乳腺疾病

  闲暇时转转手腕,不当“黄脸婆”

  一般脸色发黄的人,肝脏大多有毒素。因为肝细胞受损时,血液中的胆红素浓度就会超过正常范围,渗入组织与黏膜,形成“黄脸”。

  可以刺激与肝经相关的部位,如右腹部、大腿内侧、足大趾等,促进肝经经气运行,有助于肝脏中毒素的排出,缓解“黄脸”的症状。中医认为,肝与人的右手腕相关,肝功能下降时右手腕可能会变得僵硬。因此,平时应多转转手腕,积极预防肝中毒、保肝养肝。

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