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改善黑眼圈吃什么 食疗的方法帮你从内改善黑眼圈

作者:周铮   来源: 千金方里的女人养颜养生经   2017-12-07
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  改善黑眼圈吃什么? 一时的化妆遮瑕并不能改善黑眼圈,卸妆之后还会觉得黑眼圈更加的严重了,想要改善黑眼圈还是需要从内改善,用食疗的方法健康又有效。

  洋参猪血豆芽汤: 西洋参15克,新鲜猪Jh250克, 大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用大火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲1小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  西洋参补肺降火、养胃生津,豆芽清热解毒,猪血排毒养颜,三者搭配起来,使得这道汤具有养神、补血、消除黑眼nal的功效。

  或许很多姐妹会说,准备那么多材料去做药膳太麻烦,故在此推荐几种食物,可以让你免去因购买昂贵奢侈的眼霜、眼“奠而”大出血” 只需在日常饮食中增加其摄人量,就能使你和黑哏圈轻松说 “拜拜” 了!

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