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乳房检查的重要性 定期检查乳房为其保驾护航

作者:周铮   来源: 千金方里的女人养颜养生经   2017-12-07
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  乳房检查的重要性?对于女人胸前这道风景,不但要关心它的外形和SIZE,更要关注它的健康。

  30岁以后,你会发现小肿块、疼痛、乳头溢液等问题层出不穷,因而经常对乳房进行自我检查,定期到医院进行乳腺普查,必要时做乳腺的普通X线摄片或钼钯检查显得至关重要。

  35岁以上的女性应1”2年检查1次,50岁以上的女性应1年检查1次,高危人群(有卵巢癌、腺体癌者,有乳腺疾病家族史者) 、有重度增生的女性应半年检查1次,月经后第3”7天为最佳检查时机。

  还有保持心情舒畅,避免情绪的波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意,能有效减少乳腺增生的发病率。

  注重劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能等都是防范乳腺小叶增生的有效措施。

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