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美容养颜的花茶有哪些 三款花茶淡斑养颜又愉悦心情

作者:菜谱网小编   来源: 中华养生   2017-09-13
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  生活节奏快,工作压力大,很多人都会变得心情烦躁,睡眠不好,然后就内分泌失调,面色不佳,所以平时就要多喝一些美容养颜的花茶,今天小编给大家讲的这三款花茶就可以美容养颜。

  玫瑰花茶

  【功效】:性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容;且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢,长期饮用玫瑰花茶可以降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能

  【泡法】玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。

  洛神花茶

  【功效】:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。

  【配方】:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

  【泡法】

  1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

  2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

  3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

  4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。

  百合花茶

  【功效】可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

  【配方】:干百合2朵、蜂蜜10毫升,

  【泡法】:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

  注意事项:

  并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前,一定要了解清楚是不适合自己,最好在专业茶疗师的指导下选择。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的美容又淡斑的三款花茶,美容又养颜还能让你心情愉快哦。

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