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桃子有什么营养 夏天吃个它整年再不进医院

作者:中国菜谱网   2016-07-12
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  一年一度的夏天到了,最开心的事情就是可以好好的享受美味的水果,此时的水果是一年中最新鲜也是最多的,爱吃的你是不是已经开始行动了呢?下面,菜谱网小编为你介绍一个水果,夏天吃个它整年再不进医院,是不是很赞呢?

桃子有什么营养 夏天吃个它整年再不进医院

  补益气血-吃桃子好处多多

  桃子不仅美味,而且适当食用还对健康大有裨益。我国中医对食用桃子有如下见解:

  1、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;

  2、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;

桃子有什么营养 夏天吃个它整年再不进医院

  3、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

  4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

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