用料:南瓜、牛奶、蜂蜜、
做法:
1、南瓜切块上笼蒸熟。
2、放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。
3、打开机器转动几十秒,磨成糊状。
4、倒入杯子里放入蜂蜜即可(也可不放,南瓜本身就有甜味)
用料:南瓜、牛奶、蜂蜜、
做法:
1、南瓜切块上笼蒸熟。
2、放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。
3、打开机器转动几十秒,磨成糊状。
4、倒入杯子里放入蜂蜜即可(也可不放,南瓜本身就有甜味)
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....