冬季养生
导语:“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”描写的就是冬季的场景,寒冷的冬季人的代谢率下降,中医认为冬季是匿藏精气的时节,如何养生保健尤为重要,一起了解了解吧。

健康养生方法 冬季这么吃疾病整年不敢来。现在已经步入深冬了,冬季的严寒让我们开始越来越注重养生。其实冬季很适合进行饮食调理,如果冬季养生做的好,整年都可以不生病。 ...

冬季药膳汤 冬季的治病药方总有你用的着的。冬天抵抗力差,很容易就会生病。冬天给人的感觉就是大毛病没有,小毛病不断。不是咳嗽就是感冒,小编接下来就给大家介绍一些专治冬季不大不小病的药方,包您药到病除。 ...

腊月吃什么 进入腊月养生就要这么补才能健康整年。俗话说的好“一进腊月门,便有过年来”。农历十二月就是人们常说的“腊月”。那么进入腊月就要过年了,腊月要怎么吃才好呢?接下来小编就为大家做个介绍。 ...

邯郸冬至夜思家 一个外出打工者冬至夜里的心声。冬至在古代是虽是节气却过的比年还热闹,古人把冬至作为归乡团圆的日子,在外游荡的游子在这一天,除了对家乡的眷恋,还有对家人的一份温情,接下来让我们来听听,一个在外漂流的人的心声。 ...

冬至不能做什么 冬至日做这一事活该你倒霉。冬至作为一个极有历史意义的节气,它的过法堪比过年,那么冬至既然这么有说法,一定也有一些禁忌,那么冬至不能做什么,大家不妨来一起看一看。 ...

冬至药膳怎么做 冬至吃这五种药膳滋阴壮阳又健康。冬至日阳气初生,饮食上应该注意阴阳调和,在这一天的饮食上,我们可以选择一些温补的肉类来滋养内脏,多吃一些中药和食品来补肾。那么冬至养生药膳都有什么呢? ...

冬至养生六大原则 冬至养生注意这六点健康一整年。大家都知道冬至做为一年当中的最后一个节气是有着极其重要的意义的,那么这这样一个重要的日子里,我们应该如何养生,掌握哪些养生原则呢? ...

冬至幼儿保健 孩子过冬至一定要注意这几件事。冬至对于大人来讲是一个进补的好时机,那么对于孩子来讲,冬至应该怎么过呢?冬至幼儿保健应该怎么落实呢?跟小编一起来看看吧! ...

冬至养生粥的做法 冬至就喝这五款养生粥保暖一年很健康。冬至养生是绝对要关注的一个话题,那么冬至吃什么可以养生呢?接下来小编就推荐5款冬至养生粥,帮你做冬季提高免疫力。 ...

冬至吃羊肉 冬至吃羊肉这事竟然和刘邦有关。冬至为什么会有吃羊肉的习俗,为什么冬天吃羊肉是大部分人的首选菜品,或许很多人都不知道冬至吃羊肉从汉朝就开始了,那么吃羊肉的原因究竟是什么,跟着小编往下看。 ...