加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

发布菜谱
你的位置 : 首页 > 健康养生 > 人群养生 > 大众健康 > 正文

女人补气血的重要性 女人补气血竟有这么多的好处

作者:周铮   来源: 千金方里的女人养颜养生经   2017-12-05
字体:

  女人补气血的重要性。女人以血为生命之依托,气血不仅让女性拥有容光焕发、神采奕奕的外在美,还让女人拥有出众的智慧。

  对于女性来说调养气血有着不可青喻的重要性,无论是在经期、孕期、产后、哺乳期都以血为本,月经来潮需要血液充足,妊娠需要血养胎,产后则血化为乳以哺育婴儿。

  故不同时期皆易耗损血液,并且激素的分泌也会受到影响,再加上情绪、心理等因素的 “冲击” 难免会引起“血亏”。所以,粉嫩佳人需要进补,而且还要善补。

  气血充足才能使面色红润靓丽、经血正常、精力旺盛。若不善于养血、就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、经血量少,还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。

 >> 去中国菜谱网首页

打印
猜你喜欢
大家正在看
男人常吃三样食物永远不虚
男人常吃三样食物永远不虚

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
关注中国菜谱网,收获美味人生!