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女性怎样调理 内在调理让你自然美丽

作者:周铮   来源: 千金方里的女人养颜养生经   2017-12-05
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  女性怎样调理?有人说,自然的女人最美。怎样才算得上是自然的女人呢?当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的,也不是浓妆艳抹、一身火树银花的。而是自然最美丽。

  自然美丽的女人,除了散发出来的自信与气质,还要有健康的体魄与白里透红的粉嫩肤色。明代名人龚延贤说: “善养生者,养内;不善养生者,养外。”女人想要调理出好的气色,最重要的还是在于内在调养。

  《千金方》认为 “阳用其形,阴用其精,天人所同也。失则蒸生热,否生寒,结为瘤赘,陷为痈疽,奔则喘乏,端则憔槁,发乎面,动乎形。”

  孙思邈认为: 人身的阴阳失去平衡时,气血上冲发热;气血不通生寒;气血蓄结就会形成肿瘤或增生物;气血下陷就会形成痈疽;气血奔腾就会气喘乏力;气血枯槁就会精神衰竭,这些问题会通过人的外貌容颜和行动表现出来。

  因而,女人保养不仅要外养,更要注重内补气血,内外双管齐下,定能养出粉嫩佳人。

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