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秋天上火怎么办 医食同源控制饮食让身体不再发炎

作者:邱锦伶   来源: 吃到自然瘦   2017-11-17
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  秋天上火怎么办?虽然说秋冬干燥容易一起上火,但我的经历让我想起了从另外一个层面解决上火问题。

  我进入廖叔叔健康屋工作后,更加认定长久以来一直寻找的那个影响中西医疗效的变数,就是食物。我将廖叔叔的食物过敏理论,跟自学的中医理论互相验证并且用我自己的身体来做实验,发现效果之好超乎想象,而我若保持忌口一段时间,之前的不舒服状况也不再复发,此一结果让我有如发现新大陆,非常兴奋。

  我在咨询的过程中不断体认到,很多人的问题来自“火”,就是中医的上火反应,对中医来说处理“火”这件事非常简单,透过望闻问切来得知病患上火的症状,配合食物过敏的反应,抓住需要忌口的食物,透过中医调养让身体自然地恢复功能,并以食物控制让身体不再发炎 ( 即上火) ,病痛的症状即可获得有效的改善。 

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