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补肾吃什么好 男女常吃这物竟致肾衰竭

作者:中国菜谱网   2015-12-25
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  我们知道肾脏是人体的重要器官,肾脏的健康对于身体健康尤为重要。其实,生活中有许多饮食习惯影响到肾脏的健康,补肾吃什么好?菜谱网小编带你看一看,男女常吃这物竟致肾衰竭。

补肾吃什么好 男女常吃这物竟致肾衰竭

  1、爱喝啤

  如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  2、吃太多肉

  吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

补肾吃什么好 男女常吃这物竟致肾衰竭

  3、喝饮料比喝白开水还多

  饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

  4、口太重

  摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

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