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枸杞花生双豆奶

作者:新百事小熊   2011-01-18
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食材

黄豆  3大勺

黑豆   1大勺

花生   1大勺

枸杞子  1小勺

冰糖  适量

蜂蜜     适量

水    2升

做法:

1.黄豆,黑豆,花生用水浸泡一夜待其发涨饱满为宜。枸杞子用流动的水洗净备用。

2.将泡好的黄豆,黑豆,花生倒入料理机中,加入适量的水,开动料理机40秒钟,然后倒入锅中,继续加入清水搅打,直至搅打的浆汁变清。

3.将过滤好的花生双豆奶加热,并加入1大块冰糖,撇除浮沫,烧开后继续沸煮3分钟,关火待其稍微降温加入一大勺蜂蜜搅匀即可。

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