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玫瑰枸杞花茶

作者:食尚煮易   2015-09-01
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  平日里学习、工作节奏快,没时间好好调理保养,都说“女人如花”是时候好好爱自己了。来一杯玫瑰枸杞花是不错的选择,玫瑰花茶特有的香氛使人心怡神旷,长期饮用还有清热解毒、平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。

玫瑰枸杞花茶

玫瑰枸杞花茶

  材料:

  玫瑰花10克、洛神花 10克、枸杞子 5克、清水 2碗

  做法:

玫瑰枸杞花茶

  1.取出食材

  2.用温水浸泡,清洗干净,捞起沥干水

  3.烧开适量清水

  4.倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮开,倒入茶壶中浸泡片刻即可

玫瑰枸杞花茶

  小贴士:

  喜欢喝甜味的花茶,可以添加一点冰糖一起煮沸,或等煮好的花茶冷却后添加蜂蜜。食尚更喜欢喝原味的花茶,甘甜微酸的口感,清新扑鼻

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