关键词:菠菜 卷

材料:
菠菜 120g;
低觔粉 100g;
酵母 5g;
鶏蛋 1只;
脆皮腸 5條;
做法:
1,菠菜齣水后切成泥(本來想用搾汁機的,但最後宣告失敗);
2,酵母+少量40度水浸泡5分鐘;
3,低觔粉分次加入攪拌好的蛋液及酵母水;
4,然後加入菠菜泥及適量的水攪拌成爲糊狀;
5,平底鍋加少量的油(只有不沾鍋底即可);
6,每次加入等量的菠菜鶏蛋糊在鍋內剪成餠;
7,脆皮腸少油煎熟,一開二切開;
8,菠菜鷄蛋餅捲入脆皮腸入盤即可。

材料:
菠菜 120g;
低觔粉 100g;
酵母 5g;
鶏蛋 1只;
脆皮腸 5條;
做法:
1,菠菜齣水后切成泥(本來想用搾汁機的,但最後宣告失敗);
2,酵母+少量40度水浸泡5分鐘;
3,低觔粉分次加入攪拌好的蛋液及酵母水;
4,然後加入菠菜泥及適量的水攪拌成爲糊狀;
5,平底鍋加少量的油(只有不沾鍋底即可);
6,每次加入等量的菠菜鶏蛋糊在鍋內剪成餠;
7,脆皮腸少油煎熟,一開二切開;
8,菠菜鷄蛋餅捲入脆皮腸入盤即可。