关键词:椰汁 雪蛤 炖 莲
| 菜名： | 红莲椰汁炖雪蛤 |
| 主料： | 发好的雪蛤200克。 |
| 配料： | 配料：水发莲子30克，红枣25克。调料：白糖100克，椰汁50克，淡奶30克，冰糖50克。 |
| 做法： | 1、将雪蛤择洗干净。清水500克、糖100克，放入容器中，加入雪蛤上笼蒸5分钟，捞出分装碗中，下莲子、红枣待用。2、炒锅上火，加水150克，下椰汁、淡奶、冰糖烧开后，盛入装碗的雪蛤中，蒸10分钟取出，即成。 |
| 特点： | 洁白柔软，椰奶清香，为高级滋补佳肴。 |
红莲椰汁炖雪蛤的做法
来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-9-19 12:07:51 点击:(次)
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