枸杞香菇炒茼蒿

来源:网络 作者:迭名 加入时间:2007-12-4 18:50:35 点击:(次)

关键词:枸杞 香菇 茼蒿

枸杞香菇炒茼蒿

   主料:茼蒿、鸡肉

    辅料:枸杞、香菇、葱、姜

    调料:盐、味精、白糖、料酒、香油、胡椒粉、淀粉

    烹制方法:

    1、将鸡肉切成丝,加入盐、料酒、淀粉、水拌匀腌制5分钟;

    2、香菇切丝,茼蒿取杆切成段,坐锅点火倒油,将鸡肉快速滑炒变色后放入茼蒿翻炒几下,倒出控油;

    3、锅中再加少许油,下葱姜爆香,放入鸡肉和茼蒿、香菇、枸杞大火翻炒,加盐、白糖、胡椒粉、味精、香油调味出锅即可。

    特点:清爽脆嫩,营养丰富。

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