主料：虾仁
辅料：玉米粒、黄瓜、胡萝卜、小元宵、木耳、葱
调料：盐、料酒、高汤精、水淀粉
烹制方法：
1、虾仁加入盐、料酒、高汤精、水淀粉腌制片刻，过油滑一下倒出备用；
2、坐锅点火倒油，下葱花、木耳煸香，倒入虾仁、玉米粒、黄瓜粒、胡萝卜粒、小元宵，大火翻炒，调味勾芡出锅即可。
特点：滑嫩爽口，营养丰富。
