关键词:烧鱼

用料
草鱼 1条(约500g)
郫县豆瓣 2汤匙(30g)
泡姜 20g
泡辣椒 20g
大蒜 8瓣
香芹、香葱 各100g
香菜 30g
新鲜红、绿色朝天椒 各20g
油 3汤匙(45ml)
做法
- 草鱼去除内脏和鱼腮,清洗干净后切成2cm厚的鱼片,然后再沿鱼片中间脊骨的位置斩开成块。
- 泡姜、泡辣椒和大蒜分别切成碎末。香芹去掉根和叶子,洗干净后切成香芹末。香葱洗净后切成葱花,香菜择洗后切成香菜末。红色朝天椒和绿色朝天椒洗净后切成小圈。
- 大火烧热炒锅中的油,至七成热,倒入切好的泡姜末、泡辣椒末、大蒜末和郫县豆瓣,爆炒出香味后放入切好的鱼块,翻炒均匀,加入凉水(水量以没过鱼块的4/5处为宜),大火炖煮10分钟,至汤汁收浓稠。
- 放入切好的香芹末、香葱末、红朝天椒圈和绿朝天椒圈,翻炒均匀后关火,撒上香菜末即可。
小贴士
- 除了草鱼,其他鱼如鲤鱼、鳜鱼也可以用这个方法烹调。在制作时也可以不将鱼切成块而整条烹饪。
- 可以根据自己的口味减少或增加泡辣椒和朝天椒的用量。